Ananta sudah berusia 13 bulan sekarang, tapi perut saya masih kayak yang hamil 4 bulan..heheheh…Terjebak dalam pola makan yang kurang sehat, meski menyusui saya makan seperti orang kalap, sering makan goreng-gorengan, kue2 manis dsb. Anak ke 2 ini saya lebih cuek soal makanan.
Sekarang ingin kembali pola sehat, karena usia sudah masuk 40, harus lebih hati2 dalam kesehatan. Saya akui perubahan memang tidak bisa seketika. Pelan-pelan mulai mengurangi goreng-gorengan, dan makanan yang manis-manis. Sekarang mencoba membiasakan dengan makanan kukusan.
Salah satunya ini, Tahu Tim Sayur. Ceritanya saya di kirimi sekardus buku2 resep dari teman saya di Jakarta karena dia lagi clearence rak bukunya yang sudah di anggap kepenuhan, saya dengan senang hati dong nerimanya.
Ini adalah resep dari Mary Winata,yang saya adaptasi sesuai dengan bahan yang ada di kulkas saya. Simple banget.
TIM TAHU SAYUR
Bahan :
3 butir telur
200gr tahu putih, haluskan
150 gr wortel, potong dadu kecil
1 btg daun bawang,iris halus
2 siung bawang putih , haluskan
1/2sdt merica bubuk
1 sdt garam ( sesuai selera )
2sdm tepung maizena
2 lembar daging asap, untuk taburan
Kebetulan punya stok telur puyuh , jadi di sertakan jg
2sdm minyak, untuk mengoles cetakan
CARA :
- Kocok telur di dalam mangkuk. Masukan tahu, wortel dan daun bawang aduk rata
- Tambahkan bawang putih, merica, garam dan tepung maizena, aduk kembali sampai rata.
- Siapkan cetakan kecil-kecil yang telah di olesi dengan sedikit minyak. Tuang adonan sampai 3/4 cetakan taburi atasnya dgn potongan daging asap.
- Kukus kurleb 25 menit hingga matang dan padat..
- Hidangkan, bisa bersama cocolan sambel.